on
24.9.2018

Smoothie-reseptit hyvinvointiin

Postaus sisältää mainoslinkkejä.

 

Ajattelin tänään jakaa teille kolme smoothie-reseptiä eri tarkoituksiin. Paljon on puhuttu smoothien terveellisyydestä. Onko ne oikeasti hyviä välipaloja vai vain kaloripommeja? On varmaan aika itsestään selvää, että terveellisyyteen vaikuttaa raaka-aineet. Hedelmissä on enemmän sokeria kuin vihanneksissa, mutta näistä luomalla sopivan kombon smoothiesta saa terveellisen välipalan tai kevyen aterian.

Lue lisää

on
18.9.2018

King’s Levada – vihreä paratiisi Madeiralla

 

Luonto on ihmeellinen paikka. Siellä mieli rauhoittuu ja elämä tuntuu jotenkin paljon helpommalta. Rakastan toki Suomen luontoa, mutta maailmassa on niin monta ihmeellistä luontopaikkaa, jottei pelkästään kannata jäädä tutustumaan Suomen luontoon. Madeira on tunnettu moninaisesta luonnosta, joten se olikin ensimmäinen syy miksi valitsin lomakohteeksi Madeiran.

Lue lisää

on
10.9.2018

Loppuunpalanut

 

Unelmani on yhdistää tuleva ammattini ja luova työ, tämä sisällöntuotanto. En vielä tiedä miten se käytännössä tapahtuu, mutta uskon elämän näyttävän sen, kun on oikea aika. Unelmat eivät kuitenkaan tapahdu itsestään, vaan niiden eteen on tehtävä töitä.

Lue lisää

on
23.8.2018

Lihavarrasta ja Fadoa Madeiralla

 

Ensimmäiset päivät täällä Madeiralla ovat menneet nopeasti. Tämä matka tulikin juuri sopivasti, sillä en ollut vielä ihan valmis luopumaan kesästä, se oli liian ihana. Täällä kaikki on niin kuin olisin toivonut. Lämpimät päivät, sellaista lähes kolmeakymmentä astetta ja öisin ilmastointi. Loman tarkoituksena onkin ottaa rennosti ja nauttia. Eilen sain nauttia vaikuttavasta fado-esityksestä ja erinomaisesti kypsennetystä liha-annoksesta.

Lue lisää